Aufgewachsen in den Mühlviertler Wäldern, hat mich mein Kindheitstraum Schauspielerin zu werden, nach Wien geführt, wo ich über Ausflüge in ein Studium der Psychologie und der Theaterwissenschaft schließlich zum Schauspielstudium gelangte. Nach einiger Zeit im Kindertheater und theaterpädagogischen Bereich, habe ich mir einen Wunsch erfüllt und mein pädagogisches Wissen um eine Montessori-Ausbildung erweitert, um für drei Jahre in Kindergruppen zu arbeiten.

Yoga und Reiki (Ausbildung 1. Grad bei Waltraud Hametner) begleiten mich seit meiner frühen Jugendzeit und haben mich schon durch viele Berg-und Talfahrten des Lebens geführt. Eine Reise 2013 durch Südost-Asien hat mich mit meiner Yogalehrer-Ausbildung (Ashtanga-Teacher Training bei Centered Yoga, 200h Yoga Alliance), dem 2. Ausbildungsgrad Reiki (bei Matthew Rivers) vielen neuen Eindrücken, Lebensweisen und wunderbaren Menschen verschiedenster Kulturen beschenkt.

Meine Shiatsu-Ausbildung habe ich 2011 am ESI Wien begonnen und hat mich zu vielen unterschiedlichsten LehrerInnen in Berlin, München, Münster gebracht. Schließlich habe ich meine Ausbildung im Juli 2015 als diplomierte Shiatsu-Praktikerin abgeschlossen. Zusatzausbildungen im Yin-Yoga (Josh Summers), Schwangeren-Yoga (Tina Nirtl), Hormon-Yoga (Dinah Rodriguez), Qi Gong (Irene Semotan) und Tanz (Gitti Klauser, Aliou Dieme….),  Traumsensiblen Yoga(bei Angela Dunemann, Joachim Pfahl) und Wellmother-Shiatsu (bei Suzanne Yates, Johanna Garnitschnig, Alexandra Gelny) fließen sowohl in meine Shiatsu-Behandlungen als auch mein Meridian-Yoga mit ein. LehrerInnen, die mich persönlich und in meinem Shiatsu-Werdegang besonders begleitet haben und immer wieder begleiten, sind Christine Reeder, Katrin Schröder, Pia Staniek, Roberto Preinreich, Achim Schrievers, Kyoko Kishi und einige mehr.

Außerdem bin ich Mama von 2 bezaubernden Mädchen und bin immer wieder fasziniert, wie viel es noch zu lernen, entdecken, erforschen gibt.  Shiatsu, Reiki, Somatic Experiencing, Meditation, endlos lange Waldspaziergänge und Yoga sind für mich Wege dafür.

Seit November 2024 bin ich zertifizierte Somatic Experiencing Praktikerin (Traumaheilung nach Peter Levine), wobei ich besonders viel von Doris Rothbauer, Raja Selvam, Sonia Gomes, Peter Levine, Doris Görg und Cécile Ziemons lernen durfte.

„Be the change, that you wish to see in the world.“ –

Mahatma Gandhi